Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Livsenergi
I KORTHET: Yogans reningsmetoder för att stärka både kropp och själ - en bok för energi, klarhet och samhörighet.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Läs mer om olika typer av bindningar här.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
Denna bok ger dig praktiska verktyg för att rena kropp och själ genom yogans visdom. Med tydliga instruktioner och inspirerande övningar lär du dig hantera stress och fysiska besvär. Om du söker inre balans och ökad energi, är detta en värdefull guide för dig. ...
I DEN HÄR unika boken lyfter Swami Saradananda fram hur vi kan använda yogans filosofi och uråldriga reningsmetoder för att göra oss av med stagnerad energi och stärka oss själva på en känslomässig och andlig nivå. Med några enkla reningsrutiner kan vi uppleva mer energi, klarhet, vitalitet och fokus samt en starkare känsla av samhörighet med människorna och världen omkring oss.
I den här unika boken lyfter Swami Saradananda fram hur vi kan använda yogans filosofi och uråldriga reningsmetoder för att göra oss av med stagnerad energi och stärka oss själva på en känslomässig och andlig nivå. Med några enkla reningsrutiner kan vi uppleva mer energi, klarhet, vitalitet och fokus samt en starkare känsla av samhörighet med människorna och världen omkring oss.
Den yogiska livsfilosofin har ett stort register av specifika reningstekniker som hjälper oss att - på ett naturligt sätt - eliminera spänningar, fysiska orenheter och energiblockeringar som kan hindra oss från att uppleva en strålande god hälsa.
Författaren kopplar alla kriyor och reningsövningar i boken till våra fem sinnen och till medvetandet (som styr våra sinnen). Steg för steg förklarar hon hur du går tillväga vid varje övning och illustrerar dem med tydliga bilder, t.ex. mantran, meditationer, mudror, visualiseringar, yogapositioner och andra mer specifika reningsövningar.
Boken avslutas med ett kapitel med specifika tekniker för olika typer av besvär, alltifrån fysiska symtom såsom huvudvärk och artrit till känslomässiga obalanser såsom stress och utmattning.
Med tydliga instruktioner och ett praktiskt och inspirerande innehåll, liksom vackra illustrationer och fotografier, är den här boken en värdefull resurs för alla hälso- och yogaintresserade människor.
Bindning: Förlagsband. 8:o (170x243 mm) År: 2020. Omfång: 159 s. ISBN: 9789188633521. Språk: Svenska
Författare: Saradananda, Swami
Titel: Yogans renande kraft : kriyor och andra holistiska detoxtekniker för hälsa och välbefinnande
Undertitel: Kriyor och andra holistiska detoxtekniker för hälsa och välbefinnande
Förlag: Livsenergi
Originaltitel: The Cleansing Power of Yoga
Översättare: Trägårdh, Eva
Genre: Filosofi och idéhistoria
Artikelnr: 146544233
Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Swami Saradananda, född som Sarat Chandra Chakravarty år 1865 i Indien, var en framstående yogalärare och författare. Han inspirerades av den berömda mystikern Ramakrishna och blev en av hans direkta lärjungar.
Saradanandas verk präglas av hans djupa andliga insikter och praktiska erfarenheter av yoga. Hans mest kända bok, 'Andningens kraft', belyser yogans centrala roll för att uppnå fysiskt och mentalt välmående. Boken innehåller detaljerade instruktioner om andningstekniker, meditation och yogaställningar, och har inspirerat generationer av yogautövare.
Förutom 'Andningens kraft' har Saradananda skrivit flertalet andra verk om yoga och Vedantafilosofi. Hans texter präglas av en klar och...
Dessa författare är läsvärda för den som uppskattar Swami Saradanandas verk då de alla delar en djupgående förståelse för andligt sökande och personlig utveckling. Paramahansa Yogananda, Jiddu Krishnamurti, Sri Aurobindo, Swami Vivekananda och Sadhguru berör ämnen som meditation, självinsikt och andlig visdom på ett liknande sätt som Swami Saradananda. Deras verk erbjuder insiktsfulla perspektiv och vägledning för den som strävar mot andlig tillväxt och inre frid.
Om du uppskattar Swami Saradanandas insikter om andning och yoga, kommer du sannolikt att finna Paramahansa Yoganandas verk lika fängslande. Yogananda förenar djup andlig visdom med praktiska metoder för självförbättring, vilket gör hans böcker inspirerande och lärorika för den som söker inre harmoni och medvetenhet.
Om du uppskattar Swami Saradanandas insikter om andning och meditation, kan Jiddu Krishnamurtis djupa reflektioner kring medvetande och existens också fascinera dig. Båda författarna utforskar inre frihet och medvetenhet, vilket gör deras verk komplementära för den sökande läsaren.
Om du uppskattar Swami Saradanandas insikter kan Sri Aurobindo också fascinera dig. Aurobindo kombinerar djup andlig visdom med filosofiska perspektiv och praktiska tillvägagångssätt, vilket berikar förståelsen av medvetande och transformation. Båda författarna erbjuder värdefulla verktyg för personlig utveckling och inre frid.
Om du uppskattar Swami Saradanandas insikter om andning och yoga, kommer även Swami Vivekanandas skrifter att fascinera dig. Båda författarna delar en djup förståelse för yogans filosofi och dess potential att transformera livet, vilket gör Vivekanandas verk till en värdefull fortsättning på din läsning.
Om du uppskattar Swami Saradanandas insikter om andning och yoga, kommer Sadhguru att fascinera dig med sina djupa perspektiv på medvetande och livets mening. Båda författarna erbjuder praktiska verktyg för personlig utveckling och välbefinnande, vilket gör deras skrifter komplementära och berikande för läsare som söker inre balans.
P.C. Jersilds böcker förenar samhällskritik, vetenskap och existentiella frågor på ett sätt som både utmanar och engagerar. Upptäck hans mest ikoniska verk och varför hans teman är lika relevanta idag...
P.C. Jersilds böcker förenar samhällskritik, vetenskap och existentiella frågor på ett sätt som både utmanar och engagerar. Upptäck hans mest ikoniska verk och varför hans teman är lika relevanta idag...
Eduardo Halfon utforskar kultur, identitet och trauma genom sin unika berättarstil. Hans verk är både personliga och universella, och speglar komplexa teman kring arv och självrannsakan.
Eduardo Halfon utforskar kultur, identitet och trauma genom sin unika berättarstil. Hans verk är både personliga och universella, och speglar komplexa teman kring arv och självrannsakan.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
