Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Bonnier Fakta
I KORTHET: Den psykiska ohälsan tar över som det stora hälsohotet i vår tid. Lär dig mer om hur hjärnan fungerar och få en ny bild av det som händer i ditt huvud.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
Läs mer om olika typer av bindningar här.
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
Skärmhjärnan ger dig insikter om hur den moderna livsstilen påverkar din hjärna. Du får konkreta verktyg för att hantera stress och psykisk ohälsa. En viktig läsning för dig som vill förstå och förbättra ditt välmående i en digital värld. ...
DEN PSYKISKA OHÄLSAN håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. För hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid!
Men det betyder inte att du står maktlös och att det saknas lösningar - med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mänskliga hjärnan är skapad i en helt annan tid, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn. Så följ med på en spännande resa och få en helt ny bild av det som händer och sker i ditt huvud! (fr förlaget)
Den psykiska ohälsan håller på att ta över som det stora hälsohotet i vår tid. Ett högt tempo, konstant stress och en digital livsstil med ständig uppkoppling börjar få konsekvenser för vår hjärna. För hur mycket du än gillar att kolla bildflödet på instagram, nyheterna i mobilen eller filmer på plattan, är din hjärna inte anpassad till det som dagens samhälle för med sig. Den är helt enkelt i osynk med vår tid!
Men det betyder inte att du står maktlös och att det saknas lösningar - med lite mer kunskap om hur hjärnan fungerar kommer du snart att inse att det egentligen handlar om ganska enkla och basala saker. Den mänskliga hjärnan är skapad i en helt annan tid, och kanske borde vi visa den lite mer hänsyn. Så följ med på en spännande resa och få en helt ny bild av det som händer och sker i ditt huvud!
Bindning: Pocket. 8:o (110x180 mm) År: 2020. Omfång: 208 s. ISBN: 9789178871582. Språk: Svenska
Författare: Hansen, Anders
Titel: Skärmhjärnan
Undertitel: Hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda
Förlag: Bonnier Fakta
Genre: Hälsa, skönhet och sex
Artikelnr: 142288234
Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Anders Erik Hansen, född den 24 januari 1974 i Tumba, är en framstående svensk psykiater och författare, känd för sina populärvetenskapliga böcker om hjärnan, psykologi och hälsa. Hansen genomgick sin läkarutbildning vid Karolinska Institutet och har även en civilekonomexamen från Handelshögskolan i Stockholm, vilket ger honom en unik tvärvetenskaplig bakgrund.
Hansens författarskap inleddes med boken 'Hälsa på recept' (2014), som han skrev tillsammans med Carl Johan Sundberg. Denna bok lade grunden för hans framtida arbete inom hälsa och psykologi. Hans mest kända verk, 'Hjärnstark' (2016), utforskar sambandet mellan fysisk aktivitet och hjärnans funktioner och har sålt över 650...
De författare du listat, likt Anders Hansen, är experter inom områden som berör hjärnans funktioner och psykologiska aspekter av människors beteende. Genom deras skrivande ger de insiktsfulla och vetenskapsbaserade perspektiv på ämnen som mental hälsa, inlärning och personlig utveckling. Deras verk kan inspirera läsare att lära sig mer om sig själva och hur hjärnan påverkar våra liv, vilket i sin tur kan leda till ökad självinsikt och välmående.
P.C. Jersilds böcker förenar samhällskritik, vetenskap och existentiella frågor på ett sätt som både utmanar och engagerar. Upptäck hans mest ikoniska verk och varför hans teman är lika relevanta idag...
P.C. Jersilds böcker förenar samhällskritik, vetenskap och existentiella frågor på ett sätt som både utmanar och engagerar. Upptäck hans mest ikoniska verk och varför hans teman är lika relevanta idag...
Eduardo Halfon utforskar kultur, identitet och trauma genom sin unika berättarstil. Hans verk är både personliga och universella, och speglar komplexa teman kring arv och självrannsakan.
Eduardo Halfon utforskar kultur, identitet och trauma genom sin unika berättarstil. Hans verk är både personliga och universella, och speglar komplexa teman kring arv och självrannsakan.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
Fältskärsv är en gripande självbiografisk roman där Daniel Sjölin modigt utforskar barndomstrauma, minnenas fragment, och hur litteraturen kan bli en väg till läkning och självförståelse.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
En undersökning av Oscar Wildes liv och arv – från uppväxt och viktigaste verk till hans samhällskritik och inflytande på litteratur, queerteori och moderna tolkningar.
