I KORTHET: Läk dig själv: En revolutionerande metod för läkande genom att använda din inre kraft. En oumbärlig guide för att skapa ett autentiskt och glädjefyllt liv.
Upptäck en revolutionerande metod för att läka genom att använda din inre kraft.
Få verktyg och stöd för att bryta destruktiva beteenden och återta kontrollen över ditt liv.
Förstå hur psykologiska trauman påverkar både sinne och kropp för att skapa ett autentiskt liv.
Endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
LEVERANS: Skickas inom 1-2 vardagar.
LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.
Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
NY BOK | Pappband Mer info →
Bindning: Pappband. Med skyddsomslag i nyskick. 8:o (22 cm i höjd) År: 2021. Omfång: 292 s. ; 22 cm ISBN: 9789180020954. Språk: Svenska
RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.
Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.
Passa på: Endast 3 exemplar i lager.
Det gick inte att ladda hämtningstillgänglighet
Information om Läk dig själv av Nicole LePera
Varför du bör läsa "Läk dig själv"
I Läk dig själv ger Nicole LePera dig verktyg för att förstå och läka från inre trauman. Boken är perfekt för dig som söker självinsikt och vill ta kontroll över ditt liv. Genom en holistisk metod får du konkreta strategier för att bryta negativa mönster. Låt denna bok bli din guide till ett mer autentiskt och glädjefyllt liv. ...
BÄSTSÄLJAREN HOW TO DO THE WORK ÄNTLIGEN PÅ SVENSKA - En revolutionerande metod för läkande som utgår från din inre kraft.
Som klinisk psykolog kände sig Nicole LePera frustrerad över den traditionella psykoterapins begränsningar. Hon ville göra mer för sina patienter, och för sig själv, och utformade en holistisk filosofi för psykisk, fysisk och andlig hälsa som utrustar människor med de verktyg som behövs för att läka på egen hand.
Läk dig själv är en oumbärlig guide för dig som vill skapa ett mer autentiskt och glädjefyllt liv. Genom att luta sig mot forskning inom många vetenskapliga fält hjälper LePera oss att förstå hur psykologiska trauman, ofta från vår barndom, påverkar inte bara våra psyken utan hela kroppen.
LePera erbjuder stöd och verktyg som gör det möjligt att bryta destruktiva beteenden och återta kontrollen över våra liv. Läk dig själv är en hyllning till den inre kraften vi alla bär - och kommer att förändra vårt sätt att närma oss psykisk hälsa och egenvård. (fr förlaget)
Data om boken
Bindning: Pappband. Med skyddsomslag i nyskick. 8:o (22 cm i höjd) År: 2021. Omfång: 292 s. ; 22 cm ISBN: 9789180020954. Språk: Svenska
Nicole LePera är verksam inom holistisk psykologi, och utbildad vid Cornell University. Med utgångspunkt i sitt instagramkonto, @the.holistic.psychologist, har LePera spridit sin filosofi till miljoner människor världen över.