Angelöw, Bosse | MEDITERA FÖR ETT BÄTTRE LIV : [om transcendental meditation]

Hitta fler liknande böcker i dessa kategorier:
Humaniora Psykologi & psykiatri Tillämpad psykologi Fler böcker av Bosse Angelöw

TRANSCENDENTAL MEDITATION, TM är troligen den mest spridda meditationsmetoden i västvärlden och i Sverige.

I denna bok beskrivs hur TM fungerar och olika personers erfarenheter varvas med vetenskapliga rön om TM:s effekter. Under TM:s djupa vila sker en bearbetning av spänningar som har visat sig ge en mångfald förbättringar av människors livskvalitet. Regelbundet utövande av tekniken kan bland annat leda till allmänt förbättrat hälsotillstånd, förbättrad sömn, lägre grad av ångest, depressioner och neuroser, bättre självförtroende, ökat självförverkligande, ökad kreativitet, förbättrade sociala relationer, ökad arbetsglädje och förbättrade arbetsprestationer.

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:
Transcendental meditation

LEVERANS: Skickas inom 1-2 vardagar.