JULETIDER! Beställningar som ska komma fram innan jul behöver läggas innan den 10 december!

★ ★ ★ ★ ★ | 4,9 / Google Reviews
  • Knutsdotter, Ulrika | Lilla Yogaboken Jag är Jag är
1 1

The light of my soul

Ulrika Knutsdotter
Lilla Yogaboken Jag är Jag är

188 kr
188 kr
Rea Slutsåld

Ny bok | Spiralband

Läs mer om olika typer av bindningar här.

LEVERANS: Skickas inom 3-6 vardagar.

LEVERANS: Vi skickar din beställning med Postnords Varubrev eller DHL Servicepoint.

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer
  • Beställningsvara, ej i lager i butik

En julklapp? Beställ dina julklappsböcker i tid! Var vänlig och lägg märke till leveranstiden nedan. Och oavsett angiven leveranstid, på grund av osäkerhet i leveranser inför jul, rekommenderar vi att du lägger din beställning senast 10 december.

ENDAST 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett antal böcker!

Du betalar alltid endast 49 kr i fraktavgift inom Sverige, oavsett vikt eller antal böcker vid beställning av antikvariska och nya böcker från oss! Läs mer

ÅNGERRÄTT inom 14 dagar efter leverans.

RETUR & ÅNGERRÄTT: Du har alltid 14 dagars ångerrätt oavsett anledning, från den dagen du tar emot din leverans.

Skulle vår beskrivning av skicket på boken misstämma eller om vi på annat sätt gjort fel, står vi självfallet för returfrakten.

I KORTHET: Hitta balans och välmående med 'Lilla Yogaboken Jag är Jag är'. Inspirerande affirmationer, yogaövningar och meditationer för vardagen.

  • Färgglada foton: Inspirerande bilder som lyfter fram bokens budskap och skapar visuell glädje.
  • Affirmationer och yoga: Verktyg för att stärka dig fysiskt, mentalt och andligt i vardagen.
  • Poetiska texter: Personliga och kraftfulla ord som ger extra djup till affirmationer och övningar.

Språk: Svenska

Information om Lilla Yogaboken Jag är Jag är av Ulrika Knutsdotter

Upptäck balans och styrka med Lilla Yogaboken Jag är Jag är. Den erbjuder inspirerande affirmationer och yogaövningar som hjälper dig att hantera stress och stärka ditt välmående. Perfekt för dig som vill integrera mindfulness i vardagen. Låt varje sida guida dig mot inre ro och självförtroende.

"Lilla Yogaboken Jag är Jag är" är fylld av härliga foton på färgglada sidor och vill fylla dig med inspiration och entusiasm och ge dig verktyg för att må bra i din egen vardag! Boken är uppbyggd kring affirmationer, dvs. positiva ord som vill stärka dig fysiskt, mentalt och andligt. Till varje affirmation hör en enskild yogaövning, yogapass eller meditation och även en poetisk och personlig text. De dagar du känner dig rädd kan du läsa affirmationen "Jag är MOD" och göra den tillhörande övningen. De dagar du känner dig stressad kan du läsa affirmationen "Jag är LUGN" och göra den tillhörande meditationen. Boken består av 13 olika affirmationer med yogaövningar och meditationer från kundaliniyoga och medicinsk yoga.

Ulrika Knutsdotter är också författare till “Kundaliniyoga - från mitt hjärta till ditt” och “Det sitter en elefant på min rygg - en liten bok om sorg”.


Bindning: Spiralband. 8:o (150x200 mm)År: Utg. 2016. Omfång: 40 s. ISBN: 9789163763007. Språk: Svenska


Lilla Yogaboken Jag är Jag är av Ulrika Knutsdotter hittar du under genren Filosofins historia inom Ande, kropp & själ i kategorin Medicin & hälsa. Hitta fler liknande böcker:

Hitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:

Visa alla uppgifter

Meddelanden från h:ström - Antikvariat & Bokhandel

Visa alla
1 4
Visa alla