Sökresultat

Bygg upp din mentala styrka för att kunna hantera stress och motgångar i livet - en guide av mental tränare Igor Ardoris.

Stärk ditt sinne: En pedagogisk handledning för att träna och utveckla din mentala styrka.

Stärk din mentalitet med träning som ger lugn, fokus och livsglädje. Lär dig hantera känslor för en friare och mer positiv tillvaro.

Grundläggande mental träning för att styra ditt liv i önskad riktning av Igor Ardoris och Lars-Eric Uneståhl.

Uppnå mental styrka och fokus i vardagen med Hypnothinking av Igor Ardoris och Fredrik Praesto.

Samurai Mindset: Uppnå mental styrka genom hängivenhet och självkontroll - Utforska krigarnas väg till styrka och uppnåelse genom att förlora dig själv i ditt uppdrag.

Lär dig slappna av och bygga inre trygghet för barn och vuxna med effektiva metoder i denna praktiska guide.

Bygg mental styrka för att hantera stress och press som musikartist. En vägledande bok för scenframträdanden.

Stark på insidan - En bok om mental tuffhetsträning för elitidrottare och alla med ADHD.

Lär dig konkret tillitsbaserat ledarskap med metoder för samarbete och förändring i team.

Stärk din undervisning med verktyg för fokuskontroll och känsloreglering. Lär dig från experter och bli en förebild för dina elever.

Boken Stark när det gäller: Mental styrka i extrema situationer av Igor Ardoris och experter inom blåljusyrken.