Sökresultat

Yoga som djur - en handbok för alla: Inspirerande övningar för nybörjare och de som vill prova yoga utan att känna sig stela eller klumpiga.

15 minuter om dagen för att integrera yoga i ditt liv och skapa balans och välmående.

Upptäck yogans värld med denna klassiska bok! Steg-för-steg instruktioner för nybörjare och fördjupning för erfarna. Skapa balans och inre lugn.

Leva utan migrän: Yogaövningar och ayurvedisk hälsovägledning för ett smärtfritt liv.

Upptäck Yoga nidra: en guidad djupavslappning för stresshantering och bättre sömn, perfekt för en harmonisk vardag.

Yoga förändrar hela världen: En pedagogisk och engagerande guide till yogafilosofins grunder och hur den kan hjälpa oss förstå världen.

Lär dig hantera stress med yoga, meditation och andning. Få balans och energi med praktiska övningar.

Lindra och förhindra migrän och spänningshuvudvärk med enkla yogapass och ayurveda i boken Migränyoga.

Upptäck yogans djup och medvetandets magi genom Bert Lehrbergs personliga andliga erfarenheter och insikter.

En inspirerande resa genom yoga och självkännedom, berättad av Malin Berghagen med fantastiska bilder från världens vackraste platser.

Upptäck yogaens djup med Swami Janakanandas klassiska bok. För både nybörjare och erfarna, skapa balans och inre ro.

Självhjälp genom energiflöden för adopterade - hitta balans och inre frid med enkla övningar.

Lindra och förhindra migrän och spänningshuvudvärk med enkla yogapass och ayurveda i boken Migränyoga.

Börja yoga: En lättsam guide för att komma igång med yoga och hitta balans i kropp och sinne.

Esoterisk Yoga: Den dolda kunskapens yoga - en bok om avancerade tantriska ritualer av Shreyananda Natha.

En spirituell pilgrimsresa som förändrar livet. Upptäck meningen med livet och hitta verktyg för personlig utveckling.

Hatha Yoga Pradipika - en episk och obligatorisk yogabok för blivande yogalärare, nu äntligen på svenska.

Esoterisk Yoga: Den dolda kunskapens yoga - en bok om avancerade tantriska ritualer av Shreyananda Natha.

Må bra i förskolan: Tips och tekniker för att minska stress och öka välbefinnandet hos förskolebarn och pedagoger.

Lev lättare förenar yoga, meditation och skrivande för ökat välmående och kreativitet genom att hantera stress och perspektiv.

Ayurveda: Kunskapen om livet - En holistisk hälsovetenskap med rötter i den vediska traditionen. Lär dig leva i balans och frigör dina självläkande krafter.

Yogakort för barn: 20 positioner och övningar med handledning för pedagoger. Utvecklar koncentration, uthållighet och koordination. Enkelt att komma igång!

Upptäck den inre dimensionen av verkligheten och lär dig utforska ditt medvetande och känsloliv med hjälp av Paul Bruntons praktiska och moderna metod.