Sökresultat

Smärta och dess gåtor: Utforska kroppens mysterier och lär dig hantera smärta effektivt - en ögonöppnande guide.

AKU-kvick: En bok om att rätta till obalanser i kroppen och lindra krämpor genom tryckplåster.

Upptäck orsakerna bakom utbrändhet och ohälsa. Få insikter och verktyg för att må bättre med vår medicinskt grundade bok.

Frigör dig från kravet att ständigt förbättra dig själv och uppnå högt uppsatta mål. Lär dig att skapa lugn, minska stress och vara produktiv utan att bränna ut dig. Upptäck...

En inspirerande bok som hjälper dig att övervinna stress, utbrändhet och arbetsleda på enkla sätt.

Upptäck naturens helande kraft och fördelar för hälsa och välbefinnande i boken Närmare naturen.

Upptäck hur hälsopromotion kan förbättra arbetsmiljön och välbefinnandet i din organisation. Få verktyg och kunskap för att börja idag!

Upptäck orsakerna till din trötthet och skapa balans och energi med hjälp av enkla metoder.

En vetenskaplig bok om stressens påverkan på kroppen och dess konsekvenser, med fokus på olika sjukdomar och individuella reaktioner.

Varför krångla till det? En inspirerande bok med snabba och enkla recept för vegetarisk och vegansk matlagning.

Anders Hansen, författare och psykiater, reder ut varför vi mår dåligt när vi har det bra. Han visar hur vårt mående fungerar och ger hopp om att vi kan må...

Anders Hansen, författare och psykiater, reder ut varför vi mår dåligt när vi har det bra. Han visar hur vårt mående fungerar och ger hopp om att vi kan må...

Optimera din träning för att få resultat utan att behöva maximera tid och ansträngning.

Anders Hansen, författare och psykiater, reder ut varför vi mår dåligt när vi har det bra. Han visar hur vårt mående fungerar och ger hopp om att vi kan må...

Anders Hansen, författare och psykiater, reder ut varför vi mår dåligt när vi har det bra. Han visar hur vårt mående fungerar och ger hopp om att vi kan må...

Anders Hansen, författare och psykiater, reder ut varför vi mår dåligt när vi har det bra. Han visar hur vårt mående fungerar och ger hopp om att vi kan må...

Lär dig hantera dåliga chefer och underpresterande medarbetare i Omgiven av dåliga chefer.

Anders Hansen, författare och psykiater, reder ut varför vi mår dåligt när vi har det bra. Han visar hur vårt mående fungerar och ger hopp om att vi kan må...

Skitmat - en vetenskaplig bok om varför vi äter för mycket och går upp i vikt.

Ultraprocessad mat och dess effekter på vår hälsa och planeten - en ögonöppnande undersökning av vår kost.

50 sätt att skapa en hållbarare framtid genom små och stora förändringar i vardagen.

Tankens kraft: Hur positivt tänkande kan förbättra ditt liv och hälsa - en inspirerande bok om positiv psykologi och hur våra tankar påverkar oss.

Anders Hansen, författare och psykiater, reder ut varför vi mår dåligt när vi har det bra. Han visar hur vårt mående fungerar och ger hopp om att vi kan må...

Utforska den psykiska ohälsan i Sverige med psykiatern Christian Rück i hans tankeväckande debutbok.