Sökresultat

Utforska din kreativitet och hitta inre lugn genom akvarellmålning i denna inspirerande bok om kreativ mindfulness.

Unlock the power of your subconscious mind for growth, self-discovery, and personal transformation through practical techniques.

A groundbreaking exploration of the mind, bridging science and spirituality to create a new understanding.

Hållbar hjärna med mindfulness: Ta kontroll över ditt liv och nå bättre resultat och välmående.

Upptäck glädjen i att skriva haiku - enkel, konkret och mindful poesi på bara några ord.

Sitta stilla som en groda: En mindfulness-bok för barn som lär dem att hitta ro och närvaro i en stressig vardag.

Utforska mindfulness och självmedkänsla med världsledande auktoriteter för ökat välmående och medkänsla.

Mindful Body & Mind: En inspirationsguide för att skapa positiva och hållbara förändringar i livet genom wellness.

Utforska mindfulness som verktyg för att hantera nedstämdhet och depression i denna värmande självhjälpsbok.

Learn how to use your senses to reduce stress and improve your overall well-being in this groundbreaking book.

Upptäck hur vi står inför en kreativ revolution genom att återupptäcka vår förlorade förhistoria och övervinna gamla rädslor.

Discover the power of body mindfulness and use your body as a direct path to mindfulness for a better life.

En praktisk guide till mindfulness och medveten närvaro för att göra kloka val i vardagen.

En personlig skildring av en nedstigning i underjorden och en färd mot ljuset med hjälp av EFT, en metod för att hantera cancer.

Optimera arbetsplatsen med förståelse för stress och nervsystemet. Skapa hållbar prestation och stärk medarbetarnas kapacitet.

Understanding the connection between body, mind, and feelings to manage life's challenges.

Upptäck hur mindfulness kan förändra din vardag med enkla övningar för ökad självkänsla, mindre stress och mer glädje.

Frigörande Dans i mindfulness: Utforska kroppens intelligens och närvaro genom dans. Stärk din kroppskännedom och intuition.

En omfattande guide till mindfulness, med övningar, forskning och praktiska tips för att hantera stress och depression.

Upptäck hur du övervinner organisatoriska hinder med Beyond the Mind Trap. Få insikter och verktyg för framtidens ledarskap och HRM.

Hedra mysteriet - En bok som hyllar förvirringen och balansen mellan att styra och släppa taget.

En tidlös guide till sann kärlek och mindfulness av zenmästaren Thich Nhat Hanh.

Unlock Your Inner Power: A Guide to Reclaiming Your Power and Living in Abundance - Transform your mindset, unleash your potential, and create the life you desire.

Sagoyoga: En lekfull och tillgänglig bok som introducerar barn till yoga genom fysiska övningar och sagor.