Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Hos oss hittar du i stort sett samtliga, nu tillgängliga böcker från de svenska bokförlaget, jämte ett stort sortiment antikvariska böcker från de senaste seklerna.
En praktisk guide till mindfulness och medveten närvaro för att göra kloka val i vardagen.
En praktisk guide till mindfulness och medveten närvaro för att göra kloka val i vardagen.
En praktisk guide till mindfulness och medveten närvaro för att göra kloka val i vardagen.
Viloläge: En bok om att finna ro och lugn i stressiga situationer och ta hand om sig själv.
365 Days of Spiritual Reflections: Find comfort, hope, and strength in this daily guide to a spiritually grounded lifestyle.
365 Days of Spiritual Reflections: Find comfort, hope, and strength in this daily guide to a spiritually grounded lifestyle.
Upptäck mindfulness och träna din närvarokänsla med enkla övningar. Bli medveten om dina tankar och känslor i nuet.
En inspirerande guide till att hitta lugnet och energin i vardagen genom meditation och mindfulness.
Upptäck hur mindfulness kan förändra din vardag med enkla övningar för ökad självkänsla, mindre stress och mer glädje.
Mindfulness ögonblickens under: En inspirerande guide till att leva i nuet och finna inre frid.
En pedagogisk bok som introducerar mindfulness för barn och unga, med tips och övningar för att hantera vardagens utmaningar.
Mindfulness ögonblickens under: En inspirerande guide till att leva i nuet och finna inre frid.
Få bättre koncentration, självförtroende och närvaro med en inspirerande och lättillgänglig introduktion till mindfulness.
Sitta stilla som en groda: En mindfulness-bok för barn som lär dem att hitta ro och närvaro i en stressig vardag.
Upptäck hur mindfulness kan förändra ditt liv! Lär dig att leva i nuet med övningar och insikter för balans och medveten närvaro.
Upptäck visdom och inspiration med *Moments of Mindfulness*. En vacker bok för reflektion och meditation, perfekt som gåva.
Utmana och stimulera din hjärna med roliga tankenötter och övningar som hjälper dig att varva ner och boosta din kreativitet.
Upptäck över 200 snabba metoder för att lugna sinnet, minska stress och släppa spänningar på under fem minuter.
Utmana och stimulera din hjärna med roliga tankenötter och övningar som hjälper dig att varva ner och boosta din kreativitet.
Grundläggande mental träning för att styra ditt liv i önskad riktning av Igor Ardoris och Lars-Eric Uneståhl.
Utforska inre styrka och lugn med 52 vackra mandalas. Lär dig meditera och skapa din egen mandala för personlig reflektion.
Upplev visdom och inspiration med Deepak Chopras tankar. Återfinn ditt inre lugn och styrka genom korta, kraftfulla citat.
Upptäck lugnet med Mindful Moments and the Ocean – en avkopplande färgläggningsbok med inspirerande citat för stressfri kreativitet.
Du hittar inspiration till vidare läsning bland våra bloggar och informationssidor! Här hittar du allt från boktips till information om litterära traditioner och riktningar.
