Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Hos oss hittar du i stort sett samtliga, nu tillgängliga böcker från de svenska bokförlaget, jämte ett stort sortiment antikvariska böcker från de senaste seklerna.
Utforska mindfulness som verktyg för att hantera nedstämdhet och depression i denna värmande självhjälpsbok.
En spännande roman om en försvarsadvokat som kombinerar mindfulness med kriminalitet och oväntade livsval.
Murder Mindfully: En mörk, rolig thriller om inre frid och oväntade lösningar. Upptäck hur mindfulness kan vara livsfarligt!
Koppla av med hjärngympa! Upptäck roliga uppgifter som minskar stress och stimulerar kreativiteten. Perfekt för alla tillfällen!
En spännande roman om en försvarsadvokat som kombinerar mindfulness med kriminalitet och oväntade livsval.
Hedra mysteriet - En bok som hyllar förvirringen och balansen mellan att styra och släppa taget.
Utforska djupare perspektiv på mindfulness i denna tvärvetenskapliga antologi.
Mindfulness ögonblickens under: En inspirerande guide till att leva i nuet och finna inre frid.
En insiktsfull och lättillgänglig guide till mindfulness, med praktiska övningar och ny forskning.
Utmana och stimulera din hjärna med roliga tankenötter och övningar som hjälper dig att varva ner och boosta din kreativitet.
Learn how to use your senses to reduce stress and improve your overall well-being in this groundbreaking book.
Discover the power of mindfulness and learn to appreciate the present moment in this insightful book.
En insiktsfull och lättillgänglig guide till mindfulness, med praktiska övningar och ny forskning.
Discover the transformative power of mindfulness to improve mental and physical well-being, reduce stress, and create a happier, healthier future.
Upptäck mindfulness och acceptans med vår lättanvända självhjälpsbok. Fördjupa din praktik och hitta ny förståelse genom övningar och vacker inspiration.
Avstressande och kreativa aktiviteter för mindfulness som hjälper dig att varva ner och fokusera på dig själv.
Upptäck hur mindfulness kan förändra din vardag med enkla övningar för ökad självkänsla, mindre stress och mer glädje.
Hållbar hjärna med mindfulness: Ta kontroll över ditt liv och nå bättre resultat och välmående.
Upptäck mindfulness och träna din närvarokänsla med enkla övningar. Bli medveten om dina tankar och känslor i nuet.
Utmana och stimulera din hjärna med roliga tankenötter och övningar som hjälper dig att varva ner och boosta din kreativitet.
Utforska hjärnan och mindfulness i denna fördjupande bok av Åsa Nilsonne, en expert inom neuropsykologi och mindfulness.
A practical guide to mindfulness, teaching techniques to enhance health and wellbeing in a modern, busy world.
En utmaning att gå från mindfulness till soulfulness och skapa ett mer närvarande och meningsfullt liv.
Du hittar inspiration till vidare läsning bland våra bloggar och informationssidor! Här hittar du allt från boktips till information om litterära traditioner och riktningar.
