Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Hos oss hittar du i stort sett samtliga, nu tillgängliga böcker från de svenska bokförlaget, jämte ett stort sortiment antikvariska böcker från de senaste seklerna.
Upplev kraften i nuet med Deepak Chopras insikter och meditationer. Låt visdom och mindfulness berika din själ.
Upptäck mindfulness och lär dig hantera stress, oro och negativa tankar för ett rikare liv. Bli mer närvarande här och nu!
Mindfulness ögonblickens under: En inspirerande guide till att leva i nuet och finna inre frid.
Utforska inre styrka och lugn med 52 vackra mandalas. Lär dig meditera och skapa din egen mandala för personlig reflektion.
Inspireras av Olle Carlsson, författare och präst, och lär dig att leva i nuet för att utvecklas som människa.
Bok med korta vägledande ord och meningar för att bara vara, bearbeta intryck och hitta djupare insikter.
Upplev visdom och inspiration med Deepak Chopras tankar. Återfinn ditt inre lugn och styrka genom korta, kraftfulla citat.
En komplett guide till Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression med teori, forskning och praktiska verktyg.
Cultivate self-care habits with this interactive 30-day activity, featuring daily prompts and a beautiful tree of life display.
Upptäck hur koncentration och meditation kan väcka din inre potential med Ernest Woods tidlösa verk. Låt tankarna samverka för framgång!
Förbättra ditt välbefinnande med KBT – en lättillgänglig självhjälpsbok för att hantera ångest och depression. Upptäck nya strategier och övningar!
Njut av det lilla och reflektera över orättvisor i samhället i denna tankeväckande bok om mindfulness och lycka.
Odla tacksamhet och medvetenhet med vår vackra Gratitude Journal. 100 sidor för att skriva ner dina dagliga insikter och känslor.
Upptäck kraften i mindfulness och skapa inre balans och harmoni genom enkla övningar och reflektion.
Discover the benefits of mindfulness and learn how to incorporate it into your life with this beautifully designed journal.
Få mental klarhet och inre lugn med Positiv Psykologi Terapi. Lär dig hantera stress och oro med enkla tekniker för ett bättre liv.
Grundläggande mental träning för att styra ditt liv i önskad riktning av Igor Ardoris och Lars-Eric Uneståhl.
Upptäck Thich Nhat Hanh's visdom om mindfulness, relationer och samhällsförändring i dessa inspirerande texter.
Börja varje vecka starkt med inspirerande fraser och mindfulness. Tackla livets utmaningar med ny energi och perspektiv!
Du hittar inspiration till vidare läsning bland våra bloggar och informationssidor! Här hittar du allt från boktips till information om litterära traditioner och riktningar.
