Sökresultat

Minska stress och balansera dina känslor med mindfulness. Lär dig effektiva andningstekniker och strategier för att må bättre!

Living in a Mindful Universe: A Surgeon's Journey into the Depths of Consciousness and the Power of Meditation.

En insiktsfull och lättillgänglig guide till mindfulness, med praktiska övningar och ny forskning.

Mindfulness för ledare: Nio steg till autentiskt ledarskap - Maria Gonzalez visar hur mindfulness kan stärka och utveckla ledarskapet på alla nivåer.

Upptäck hur städer längs Silkesvägarna formade en unik språklig och kulturell mångfald genom handel och interaktion.

Upptäck Chi Neng Qigong och mentala strategier för ökat välbefinnande, balans och inre styrka.

Utforska djupare perspektiv på mindfulness i denna tvärvetenskapliga antologi.

Transform your mind and find peace with Byron Katie's revolutionary self-inquiry system in A Mind at Home with Itself.

Upptäck Sufismens visdom och lär dig att leva i nuet med Kabir Helminskis inspirerande bok Living Presence.

Lär dig att vara empatiskt tydlig och stark i relationer och prestationer genom Minding kommunikationens 4L-språk.

Upptäck kraften i mindfulness med Wherever You Go, There You Are. Lär dig att leva i nuet och skapa meningsfull förändring.

Upptäck hur Jack MacDonald transformeras genom A Course in Miracles och finner lösningar på livets utmaningar. Mirakler väntar!

Utforska mystikens påverkan på medvetandet i Robert K. C. Formans banbrytande verk. En djupdykning i mänsklig erfarenhet och medvetande.

Utforska hur relationer, kropp och konst i psykoterapi kan hjälpa vid psykiska lidelser och spiseforstyrrelser. En viktig läsning för alla!

Optimera arbetsplatsen med förståelse för stress och nervsystemet. Skapa hållbar prestation och stärk medarbetarnas kapacitet.

Discover mindfulness and deepen your connection with nature through birdwatching with this insightful journal.

En samling av essäer av kända författare och akademiker som diskuterar George Orwells inflytande och betydelse.

Utforska AI:s tekniska grunder och dess filosofiska, kulturella och politiska konsekvenser. Vad är intelligens och vem formar framtiden?

Utforska din kreativitet och hitta inre lugn genom akvarellmålning i denna inspirerande bok om kreativ mindfulness.

Fokus på Jobbet: Mindfulness i arbetslivet för ökad närvaro och prestation.

Utmana och stimulera din hjärna med roliga tankenötter och övningar som hjälper dig att varva ner och boosta din kreativitet.