Sökresultat

Känn dig stark med Petra Malms coaching! Träna smart, stärk kropp och sinne. Hitta motivation och rörelseglädje i ditt liv!

Smak för motion - en kultursociologisk studie av hur fysisk aktivitet påverkar livsstil och social position.

Femme Vital!: En tydlig och utmanande bok om kvinnohälsa, intuition och vitalitet.

Uthållighet: Utforska gränserna för din fysiska och mentala förmåga för att uppnå mer än du någonsin trott möjligt.

Stark hela livet: Fysisk aktivitet som mirakelmedicin för åldrandet - forskarbaserade råd för ett friskare liv.

Optimera din hälsa och förverkliga dina drömmar med PXP - Ditt bästa jag. En konkret metod för fysisk och psykisk hälsa.

Svensk handbok för viktoperationer med kost- och träningsråd, näringsrika recept och senaste forskningen. För alla som vill ha en hälsosam livsstil.

Träning som medicin: Praktiska råd och kunskap för att främja hälsa och välmående genom fysisk aktivitet.

Upptäck Eskil Svenssons livsverk om hälsa, naturlig kost och fysisk aktivitet. Inspireras av hans insikter för ett friskare liv!

En samling av insikter och perspektiv från olika författare som belyser aktuella samhällsfrågor och personliga berättelser.

Träna hemma - en komplett hemmaträningsbok med enkla och anpassningsbara träningspass för alla nivåer och tidsbegränsningar.

Utforska träningsparadoxen: en djupdykning i fysisk aktivitetens motsägelser och evolutionära perspektiv.

Utforska hur samhällsstyrning och marknadskrafter påverkar markanvändning i både stad och landsbygd. En viktig läsning för planering och bevarande.

En gripande berättelse om överlevnad och att bryta mönster av våld i nära relationer.

Discover the secrets to a healthy mind and body in this must-read book by a bestselling author. Pre-order now!

En bok om enkla och effektiva hälsoinvesteringar för att förbättra din mentala och fysiska hälsa.

Främja elevers hälsa och välmående i skolan. Upptäck konkreta metoder för att stödja deras framgång och livskvalitet.

Seniorhälsa: En unik bok om att stärka din hälsa och livsstil som senior.

En bok som visar enkla rörelser för att stärka hjärnan och främja lärande och hälsa.

Följ med Oliver Sacks på en fascinerande resa till avlägsna öar, där han utforskar sjukdomar och mänsklighetens mysterier.

Jag har testat allt är en vetenskapsbaserad guide som hjälper dig att navigera genom hälsoindustrins falska löften och hitta verktygen för att tappa fett och forma kroppen.

Upptäck anpassad Tai Chi för alla fysiska förmågor. Enkla övningar med tydliga illustrationer för ett transformativt välbefinnande.

Boken utforskar rörlighetstvång och dess kopplingar till ätstörningar, och erbjuder insikter och råd för att förebygga dessa problem.