Sökresultat

Mindful Body & Mind: En inspirationsguide för att skapa positiva och hållbara förändringar i livet genom wellness.

Upplev kraften i nuet med Deepak Chopras insikter och meditationer. Låt visdom och mindfulness berika din själ.

Unlock the power of your subconscious mind for growth, self-discovery, and personal transformation through practical techniques.

En banbrytande bok som kombinerar mindfulnessträning och Nonviolent Communication för att förbättra kommunikationen och skapa trygghet i svåra samtal.

Upptäck hur mindfulness kan förbättra din hälsa och välbefinnande med Ellen J. Langers banbrytande insikter. Ta kontroll över ditt liv!

Learn how to use your senses to reduce stress and improve your overall well-being in this groundbreaking book.

Discover the transformative powers of Meditation, Mindfulness, and Chakras in this insightful 3-volume box set.

Upptäck hur vi står inför en kreativ revolution genom att återupptäcka vår förlorade förhistoria och övervinna gamla rädslor.

Utforska mindfulness och självmedkänsla med världsledande auktoriteter för ökat välmående och medkänsla.

Lär dig att vara empatiskt tydlig och stark i relationer och prestationer genom Minding kommunikationens 4L-språk.

Upptäck hur mindfulness kan förändra din vardag med enkla övningar för ökad självkänsla, mindre stress och mer glädje.

En omfattande bok om nutida buddhistisk insiktsmeditation och dess roll i det svenska samhället, inklusive mindfulness.

Learn the art of reading minds and influencing others with practical tips rooted in cognitive psychology. Master the art of persuasion and uncover what people are really saying.

Utforska djupare perspektiv på mindfulness i denna tvärvetenskapliga antologi.

En personlig skildring av en nedstigning i underjorden och en färd mot ljuset med hjälp av EFT, en metod för att hantera cancer.

Utforska den djupgående kopplingen mellan meditation och hjärnan i denna bok av experter inom olika ämnen.

Mindfulness ögonblickens under: En inspirerande guide till att leva i nuet och finna inre frid.

Utforska inre styrka och lugn med 52 vackra mandalas. Lär dig meditera och skapa din egen mandala för personlig reflektion.

Upptäck mindfulness och lär dig hantera stress, oro och negativa tankar för ett rikare liv. Bli mer närvarande här och nu!

Lyckofällan: En guide till ett meningsfullt liv med ACT och mindfulness.

Upptäck korsettens fascinerande historia och dess roll i mode och identitet med Larry Utleys visuellt slående bok.