Artikeln har lagts till i varukorgen
Artikeln har lagts till i varukorgen
Hos oss hittar du i stort sett samtliga, nu tillgängliga böcker från de svenska bokförlaget, jämte ett stort sortiment antikvariska böcker från de senaste seklerna.
Lär dig grunderna i virkning med vår korta och tydliga guide! Perfekt för nybörjare som vill komma igång snabbt.
Skapa lugn med vårt marbling-kit! Perfekt för alla nivåer, det kombinerar kreativitet och mindfulness för att stressa ner och njuta av nuet.
Find purpose, well-being, and happiness in life with Positively Tarot, a unique guide to reading the tarot.
Utforska din kreativitet och hitta inre lugn genom akvarellmålning i denna inspirerande bok om kreativ mindfulness.
Explore 30 stunning Kusudama paper creations with step-by-step instructions in this origami masterpiece by Byriah Loper.
Utforska mindfulness och självmedkänsla med världsledande auktoriteter för ökat välmående och medkänsla.
Upptäck hur mindfulness kan förändra din vardag med enkla övningar för ökad självkänsla, mindre stress och mer glädje.
Utforska kreativitet och mindfulness med vår färgläggningsbok. Skapa, reflektera och njut av stiliga illustrationer för personlig tillväxt.
Unlock the power of your subconscious mind for growth, self-discovery, and personal transformation through practical techniques.
Få bättre koncentration, självförtroende och närvaro med en inspirerande och lättillgänglig introduktion till mindfulness.
Understanding the connection between body, mind, and feelings to manage life's challenges.
Upptäck kreativitet och mindfulness med vår färgläggningsbok. Utforska modeillustrationer och reflektera över dina känslor.
Ta kontroll över ditt undermedvetna och maximera din potential med smarta mindhacks. Vinnare av Independent Press Award och New York City Big Book Award.
A comprehensive guide to meditation for beginners and experienced practitioners, offering practical techniques for integrating mindfulness into daily life.
Yoga-mindfulness: En steg-för-steg guide till inre lugn och välmående.
Lär dig Mindful Self-Compassion med teori, övningar och dikter för att främja välmående och gruppklimat.
A practical guide to mindfulness, teaching techniques to enhance health and wellbeing in a modern, busy world.
Upptäck hur du kan förstå och hela dina inre röster med Parts Work. Få verktyg för att övervinna ångest och självtvivel.
Discover the benefits of mindfulness and learn how to incorporate it into your life with this beautifully designed journal.
Mindfulness ögonblickens under: En inspirerande guide till att leva i nuet och finna inre frid.
Du hittar inspiration till vidare läsning bland våra bloggar och informationssidor! Här hittar du allt från boktips till information om litterära traditioner och riktningar.
