Sökresultat

Lär dig hantera stress och utmattningssyndrom med hjälp av KBT och ACT.

Få svar på dina engelska språkfrågor! Handbok i engelska från A till Ö ger tydliga tips och exempel för alla situationer.

En reflektion över vemodets närvaro i livet och dess koppling till existentiella frågor och religiös tro.

Utforska fördomar och tolerans i en polariserad värld genom neurovetenskap och sociologi i denna bok.

Lär dig motiverande samtal med tonåringar för bättre kommunikation och positiva förändringar i familjen.

Stegvisa verktyg för att hantera stress och kriser, med praktiska tips och övningar.

En fascinerande bok om hjärnans anpassning till den moderna informationsöverbelastningen och hur vi kan träna vår hjärna för att bli smartare.

God natt! Om barns sömn - konkreta råd och forskning för föräldrar.

Om upptäckten av blodomloppet - en historisk bok om medicinska vetenskapernas framsteg.

Lär dig konsten att leva och förändra ditt liv till det bättre. Stefan Einhorn sammanför egna erfarenheter och ger råd för att undvika destruktiva beteenden och skapa en positiv förändring.

En överskådlig lärobok om käkkirurgi för tandsköterskor och tandhygienister, med fokus på praktisk tillämpning.

Övervinn din flygrädsla och leva det liv du vill ha med hjälp av denna självhjälpsbok av KBT-psykologen Erik Matton.

Medveten närvaro och självinsikt i boken 'Vem är det som bestämmer i ditt liv?'. Lär dig styra din koncentration och uppmärksamhet för personlig utveckling. Praktiska tips och övningar inkluderade.

Långsamhetens lov utforskar stress och utbrändhet i vår tid och uppmanar till att njuta av livet och reflektera över existentiella frågor.

Ett sötare blod - en spännande och lättillgänglig bok som granskar våra kostråd och avslöjar hur socker påverkar vår hälsa negativt.

Lär dig leva med smärta och förbättra din tillvaro med ACT-metoden. Boken Att leva med smärta ger dig verktygen.

En gripande självbiografi om psykiatrikerns mänskliga möten, styrka och professionella ansvar.

Kroppspanik av Julia Skott - en humoristisk och viktig bok som avslöjar kroppsidealens lögner och uppmanar till självacceptans.

Spännande och hyllad bok av Franska akademin.

Festskrift till professor Åsa Gunnarsson med bidrag av flera framstående författare från olika discipliner.