Sökresultat

En bok som hjälper dig hitta inre balans och perspektiv i livets vardagliga utmaningar.

Min Kupol är en självbiografisk bok som utforskar smärta, ångest och stress, med hjälp av metoder för att skapa balans i livet.

Maxa inlärningen med kroppsrörelser och skapa nya nervbanor med denna praktiska guide för föräldrar och lärare.

En rolig och inspirerande bok om Märta, en rysk tolk i klimakteriet, som genomgår en livsförändrande resa.

Följ med Mitt i en spännande medicinsk thriller där mörka hemligheter och mystiska dödsfall på Bellevue hotar hans karriär och liv.

Upptäck hur du kan maxa ditt liv med tips och övningar för självkänsla, mål och inre styrka. Bli gladare och tryggare idag!

The Witch's Book of Self-Care: Harness the power of witchcraft to prioritize self-care and create a better you.

En praktisk guide till mindfulness och medveten närvaro för att göra kloka val i vardagen.

Optimera din sömn för att bli lyckligare, friskare och smartare. Få värdefulla tips i denna bok om sömn.

En rikt illustrerad bok om hundträning som fokuserar på drivkraft, motivation och stressfaktorer. Lär dig träna effektivare och förstå din hunds beteende.

Fun Dining: Kreativa recept och avslappnade middagar för alla tillfällen - utan stress!

Lär dig andas rätt och upplev fördelarna med full andning. Yoga- och meditationsläraren Swami Saradananda ger praktiska råd och övningar för ökat välbefinnande.

Läroboken Psykologi 1 för gymnasieelever och vuxenstuderande kopplar psykologi till verkligheten med aktuellt innehåll och reflektionsfrågor.

Matens magi: Hur maten påverkar våra känslor, tankar och hälsa - en guide till medvetna matval.

Upptäck hur du kan bryta mönster av perfektionism och hitta balans i livet med Extra allt - En handbok för duktiga flickor.

En gripande roman om en kvinnas kamp med dubbelarbetande liv och förlusten av en närstående.

En bok om att göra skolan meningsfull och hållbar genom motivation, struktur och ledarskap.

En bok med dikter och teckningar av Gunnar Lidén som hyllar vikten av att ta en paus mitt på dagen.

En tankeväckande bok om ditt barns lärande och utbildning, med vetenskapliga tips och exempel på hur förskola och skola kan hjälpa. Stress, könskillnader, identitet och gruppfaktorer som påverkar inlärningsmiljön analyseras....

En berättelse om vänskap, kärlek och förändring på Gotland. Kan en semester förändra livet för dessa tre kvinnor?

Snabb och hälsosam vardagsmat med bara 5 ingredienser - 78 läckra recept på 15-30 minuter.

Lär dig effektiv krisehåndtering med vår handbok. Få verktyg och strategier för att hantera kriser i organisationer.

Upptäck hur ledare kan främja hälsa och effektivitet i arbetslivet med tips från boken av Malin Lundskog och Malin Odéhn.