{"product_id":"6389469267","title":"Klas Ahlin | TERAPEUTISK BUDDHISM : Hjärtats medicin","description":"\u003ch2 style=\"display: none;\"\u003eInformation om Terapeutisk buddhism av Klas Ahlin\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eI \u003cstrong\u003eTerapeutisk buddhism: Hjärtats medicin\u003c\/strong\u003e får du en praktisk vägledning i att kombinera buddhistisk visdom med moderna terapimetoder. Klas Ahlin ger konkreta verktyg för att hantera stress och ångest, vilket gör boken ovärderlig för både terapeuter och de i terapi. Du kommer att lära dig att använda mindfulness och medkänsla som läkande redskap i ditt liv.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"product__accordion accordion quick-add-hidden\" style=\"background-color: #edeae3;\"\u003e\u003cdetails id=\"Details-collapsible_tab_1\"\u003e\u003csummary role=\"button\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" class=\"accordion__summary\"\u003e\u003cdiv class=\"summary__title flex\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\u003ch3 class=\"accordion__title inline-richtext\" style=\"line-height: 2.5rem;\"\u003eFörlagets information\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003csvg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" class=\"icon icon-caret\" viewbox=\"0 0 10 6\"\u003e\u003cpath fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.354.646a.5.5 0 00-.708 0L5 4.293 1.354.646a.5.5 0 00-.708.708l4 4a.5.5 0 00.708 0l4-4a.5.5 0 000-.708z\" fill=\"currentColor\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"accordion__content rte\" id=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\n\u003cp\u003eI Terapeutisk buddhism får du en tydlig och övergripande presentation av grundläggande buddhistisk undervisning. Klas Ahlin tar upp och förklarar moderna terapeutiska verktyg och begrepp, inte minst acceptans, mindfulness och medkänsla, och fördjupar dem utifrån buddhistisk förståelse.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI Terapeutisk buddhism får du en tydlig och övergripande presentation av grundläggande buddhistisk undervisning. Klas Ahlin tar upp och förklarar moderna terapeutiska verktyg och begrepp, inte minst acceptans, mindfulness och medkänsla, och fördjupar dem utifrån buddhistisk förståelse. Tillsammans med den fiktiva fallstudien Daniel förenas det buddhistiska med det terapeutiska och du som läser får ett levande exempel på hur läkandeprocessen kan se ut. Det upplevelsebaserade lärandet betonas och varje kapitel innehåller meditationer, övningar och reflektioner så att du kan hitta hjälpsamma sätt att minska lidanden som stress, ångest och nedstämdhet. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eI den här boken får vi dyrbara gåvor av klarhet, förankring och hopp. Boken genomsyras av värme, omsorg och kraften av Klas egna erfarenheter. Kan varmt rekommenderas för dig som själv går i terapi eller erbjuder terapi.\u003c\/i\u003e Jem Fredhamn, Dharma-lärare, tidigare buddhistisk munk 2003–2020, ordinerad av Thich Nhat Hanh, författare till Läkning är möjlig – min resa genom cancer. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eSom psykiater och psykoterapeut vet jag att vi behöver flera ingångar till att förstå människans inre liv. I den här boken möts buddhistiskt tänkande och terapeutiska idéer på ett sätt som ger en klar och användbar ram för att närma sig frågor om lidande, självkännedom och förändring. \u003c\/i\u003e Sigrun Nilsson, psykiater och psykoterapeut \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKlas Ahlin är legitimerad psykoterapeut med masterexamen i psykologi. Han är även legitimerad fysioterapeut och specialist i mental hälsa. I sitt existentiella och andliga sökande har han genom åren utforskat flera olika skolor. Han fann en trygghet och möjlighet att fördjupa sitt utövande när han mötte Thay (läraren), zenmästaren Thich Nhat Hanh och Plum Village zenbuddhistiska tradition, där han nu är aktiv i traditionens kärngemenskap, Order of interbeing. Dessa erfarenheter har, tillsammans med cirka 30 år som kliniskt aktiv terapeut, bidragit till hans stadiga strävan att förena goda och läkande krafter på ett tillämpligt och hjälpsamt sätt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eUr BTJ´s recension \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Klas Ahlin, legitimerad psykoterapeut och fysioterapeut, hade länge utforskat existentiella frågor och skolor innan han fann en särskild trygghet i den zenbuddhistiska traditionen och dess kärngemenskap Order of interbeing. [...] Terapeutisk buddhism är en bok både för yrkesverksamma psykoterapeuter och den som själv går i terapi. Den kan även intressera de som lockas av den buddhistiska läran.\"  \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLektör Monica Wiksten Gideonsson, BTJ-häfte nr 13, 2026. \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"product__accordion accordion quick-add-hidden\" style=\"background-color: #edeae3;\"\u003e\u003cdetails id=\"Details-collapsible_tab_1\"\u003e\u003csummary role=\"button\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" class=\"accordion__summary\"\u003e\u003cdiv class=\"summary__title flex\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\u003ch3 class=\"accordion__title inline-richtext\" style=\"line-height: 2.5rem;\"\u003eData om boken\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003csvg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" class=\"icon icon-caret\" viewbox=\"0 0 10 6\"\u003e\u003cpath fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.354.646a.5.5 0 00-.708 0L5 4.293 1.354.646a.5.5 0 00-.708.708l4 4a.5.5 0 00.708 0l4-4a.5.5 0 000-.708z\" fill=\"currentColor\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"accordion__content rte\" id=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eBindning:\u003c\/b\u003e Förlagsband.\u003cb\u003eÅr:\u003c\/b\u003e Utg. 2026. \u003cb\u003eOmfång:\u003c\/b\u003e 122 s. \u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9789181174410. \u003cb\u003eSpråk:\u003c\/b\u003e Svenska\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eFörfattare:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Ahlin+Klas\"\u003eAhlin, Klas\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eTitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Terapeutisk+buddhism\"\u003eTerapeutisk buddhism\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eUndertitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Hj%C3%A4rtats+medicin\"\u003eHjärtats medicin\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFörlag:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=vendor:Visto+F%C3%B6rlag\"\u003eVisto Förlag\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eGenre:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=H%C3%A4lsa,+sk%C3%B6nhet+och+sex\"\u003eHälsa, skönhet och sex\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eArtikelnr:\u003c\/b\u003e 6389469267\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/div\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eTerapeutisk buddhism\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e av \u003cstrong\u003eKlas Ahlin\u003c\/strong\u003e hittar du under genren \u003cstrong\u003eBuddhism\u003c\/strong\u003e inom \u003cstrong\u003eSjälvhjälp \u0026amp; praktiska råd\u003c\/strong\u003e i kategorin \u003cstrong\u003eMedicin \u0026amp; hälsa\u003c\/strong\u003e. Hitta fler liknande böcker:\u003cbr\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/bok.hstrom.se\/collections\/medicin-halsa-hvd'\"\u003eMedicin \u0026amp; hälsa\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Medicin%2B%2Bhälsa%2BSjälvhjälp%2B%2Bpraktiska%2Bråd'\"\u003eSjälvhjälp \u0026amp; praktiska råd\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Medicin%2B%2Bhälsa%2BSjälvhjälp%2B%2Bpraktiska%2Bråd%2BBuddhism'\"\u003eBuddhism\u003c\/button\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:buddhism'\"\u003ebuddhism\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:terapi'\"\u003eterapi\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:mindfulness'\"\u003emindfulness\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:medkänsla'\"\u003emedkänsla\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:acceptans'\"\u003eacceptans\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Indisk%2Breligion'\"\u003eIndisk religion\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Självhjälp%2Boch%2Bpraktiska%2Bråd'\"\u003eSjälvhjälp och praktiska råd\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Ahlin%2BKlas%2BTerapeutisk%2Bbuddhism'\"\u003eSök fler exemplar av denna bok\u003c\/button\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Klas%2BAhlin'\"\u003eFler böcker av Klas Ahlin\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Visto Förlag","offers":[{"title":"Ny bok \/ Förlagsband","offer_id":53382240567563,"sku":"6389469267","price":188.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/8856\/1163\/files\/6389469267_121dac1c-6199-4d3d-a32c-4d3fa03d37ec.jpg?v=1790145244","url":"https:\/\/bok.hstrom.se\/products\/6389469267","provider":"bok.hstrom.se | Antikvariat \u0026 Bokhandel","version":"1.0","type":"link"}