{"product_id":"6387768264","title":"Frida Ejderstedt | TRÄNING FÖR BARN : Din guide till idrott, fysisk aktivitet och mental träning","description":"\u003ch2 style=\"display: none;\"\u003eInformation om Träning för barn av Frida Ejderstedt\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTräning för barn: Din guide till idrott, fysisk aktivitet och mental träning\u003c\/strong\u003e ger unga idrottare en inspirerande väg till träning. Med Milla och Fabbe som guider lär du dig om träningens grunder, mental styrka och hur man sätter mål. Perfekt för barn och tränare som vill bygga en positiv träningskultur.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"product__accordion accordion quick-add-hidden\" style=\"background-color: #edeae3;\"\u003e\u003cdetails id=\"Details-collapsible_tab_1\"\u003e\u003csummary role=\"button\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" class=\"accordion__summary\"\u003e\u003cdiv class=\"summary__title flex\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\u003ch3 class=\"accordion__title inline-richtext\" style=\"line-height: 2.5rem;\"\u003eFörlagets information\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003csvg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" class=\"icon icon-caret\" viewbox=\"0 0 10 6\"\u003e\u003cpath fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.354.646a.5.5 0 00-.708 0L5 4.293 1.354.646a.5.5 0 00-.708.708l4 4a.5.5 0 00.708 0l4-4a.5.5 0 000-.708z\" fill=\"currentColor\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"accordion__content rte\" id=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\n\u003cp\u003eOm träning, idrott och fysisk aktivitet. En inspirerande och spännande faktabok som erbjuder en lättförståelig introduktion till träning och fysisk aktivitet, skräddarsydd för unga idrottare. Den fungerar också som en värdefull resurs för föreningar och tränare som vill främja en positiv och hälsosam träningskultur.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\"Träning för barn är en bra bok för idrottsintresserade barn.\"\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBTJ, Maj Gustavsson\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eOm träning, idrott och fysisk aktivitet. En inspirerande och spännande faktabok som erbjuder en lättförståelig introduktion till träning och fysisk aktivitet, skräddarsydd för unga idrottare. Den fungerar också som en värdefull resurs för föreningar och tränare som vill främja en positiv och hälsosam träningskultur.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGenom att kombinera fakta, berättelser och engagerande övningar, ger boken barnen verktyg att utveckla sina färdigheter, förstå vikten av fysisk aktivitet och att nå sina personliga mål. Med \u003ci\u003eTräning för barn.\u003c\/i\u003e G\u003ci\u003euide till idrott, fysisk aktivitet och mental träning\u003c\/i\u003e blir träning både lärorik och rolig! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI boken får barnen följa med två unga idrottare, Milla och Fabbe. Genom deras ögon upptäcker de en värld av spännande insikter om idrott och hälsa. Genom att följa Milla och Fabbe blir läsupplevelsen både intressant och inspirerande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFRIDA EJDERSTEDT har en kandidatexamen inom coaching och sport management samt en masterexamen i idrottsvetenskap. Hon var en del av det svenska juniorlandslaget och Sveriges bästa tennisspelare i sin åldersgrupp. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eInnehåll:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTräningens grunder \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIdrottens värld \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eParasport - Idrott för alla \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTräningsformer - kondition, styrka och rörlighet\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUppvärmning och nedvarvning \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCirkelträning \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSå når du dina mål! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkapa ditt eget träningsprogram \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMental träning \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKost, sömn och återhämtning\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePubertet, träning och skador\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTräning hela livet \u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"product__accordion accordion quick-add-hidden\" style=\"background-color: #edeae3;\"\u003e\u003cdetails id=\"Details-collapsible_tab_1\"\u003e\u003csummary role=\"button\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" class=\"accordion__summary\"\u003e\u003cdiv class=\"summary__title flex\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\u003ch3 class=\"accordion__title inline-richtext\" style=\"line-height: 2.5rem;\"\u003eData om boken\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003csvg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" class=\"icon icon-caret\" viewbox=\"0 0 10 6\"\u003e\u003cpath fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.354.646a.5.5 0 00-.708 0L5 4.293 1.354.646a.5.5 0 00-.708.708l4 4a.5.5 0 00.708 0l4-4a.5.5 0 000-.708z\" fill=\"currentColor\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"accordion__content rte\" id=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eBindning:\u003c\/b\u003e Förlagsband.\u003cb\u003eÅr:\u003c\/b\u003e Utg. 2025. \u003cb\u003eOmfång:\u003c\/b\u003e 127 s. \u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9789174696639. \u003cb\u003eSpråk:\u003c\/b\u003e Svenska\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eFörfattare:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Ejderstedt+Frida\"\u003eEjderstedt, Frida\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eTitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Tr%C3%A4ning+f%C3%B6r+barn\"\u003eTräning för barn\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eUndertitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Din+guide+till+idrott+fysisk+aktivitet+och+mental+tr%C3%A4ning\"\u003eDin guide till idrott, fysisk aktivitet och mental träning\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFörlag:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=vendor:Ordalaget+Bok\"\u003eOrdalaget Bokförlag\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eGenre:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=Facklitteratur+barn+och+ungdom\"\u003eFacklitteratur barn och ungdom\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eArtikelnr:\u003c\/b\u003e 6387768264\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/div\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eTräning för barn\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e av \u003cstrong\u003eFrida Ejderstedt\u003c\/strong\u003e hittar du under genren \u003cstrong\u003eBarn \u0026amp; ungdom: sport \u0026amp; friluftsaktiviteter\u003c\/strong\u003e inom \u003cstrong\u003eFacklitteratur barn \u0026amp; ungdom\u003c\/strong\u003e i kategorin \u003cstrong\u003eBarn \u0026amp; ungdom\u003c\/strong\u003e. Hitta fler liknande böcker:\u003cbr\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/bok.hstrom.se\/collections\/barn-ungdom'\"\u003eBarn \u0026amp; ungdom\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/bok.hstrom.se\/collections\/barn-ungdom-facklitteratur-hvd'\"\u003eFacklitteratur barn \u0026amp; ungdom\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Barn%2B%2Bungdom%2BFacklitteratur%2Bbarn%2B%2Bungdom%2BBarn%2B%2Bungdom:%2Bsport%2B%2Bfriluftsaktiviteter'\"\u003eBarn \u0026amp; ungdom: sport \u0026amp; friluftsaktiviteter\u003c\/button\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:barn'\"\u003ebarn\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:träning'\"\u003eträning\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:idrott'\"\u003eidrott\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:fysisk%2Baktivitet'\"\u003efysisk aktivitet\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:mental%2Bträning'\"\u003emental träning\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Motion'\"\u003eMotion\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:konditionsträning'\"\u003ekonditionsträning\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Barn%2Boch%2Bungdom:%2Bsport%2Boch%2Bfriluftsaktiviteter'\"\u003eBarn och ungdom: sport och friluftsaktiviteter\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Ejderstedt%2BFrida%2BTräning%2Bför%2Bbarn'\"\u003eSök fler exemplar av denna bok\u003c\/button\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Frida%2BEjderstedt'\"\u003eFler böcker av Frida Ejderstedt\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ordalaget Bokförlag","offers":[{"title":"Ny bok \/ Förlagsband","offer_id":53373700735243,"sku":"6387768264","price":208.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/8856\/1163\/files\/6387768264_b81b85a9-7ddf-4a12-98d5-6df0df4df782.jpg?v=1789799174","url":"https:\/\/bok.hstrom.se\/products\/6387768264","provider":"bok.hstrom.se | Antikvariat \u0026 Bokhandel","version":"1.0","type":"link"}