{"product_id":"5444452510","title":"Stefan Ekberg | SKRIV FÖR ATT BLI HEL IGEN : Upptäck skrivandets läkande kraft","description":"\u003ch2 style=\"display: none;\"\u003eInformation om Skriv för att bli hel igen av Stefan Ekberg\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSkriv för att bli hel igen: Upptäck skrivandets läkande kraft\u003c\/strong\u003e erbjuder en väg till läkning genom skrivande. Om du kämpar med stress, oro eller svåra minnen, ger denna bok konkreta övningar och inspirerande berättelser som visar att du inte är ensam. Lär dig att omvandla dina tankar till ord och hitta klarhet. Perfekt för alla som söker inre lugn och personlig utveckling.\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"product__accordion accordion quick-add-hidden\" style=\"background-color: #edeae3;\"\u003e\u003cdetails id=\"Details-collapsible_tab_1\"\u003e\u003csummary role=\"button\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" class=\"accordion__summary\"\u003e\u003cdiv class=\"summary__title flex\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\u003ch3 class=\"accordion__title inline-richtext\" style=\"line-height: 2.5rem;\"\u003eFörlagets information\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003csvg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" class=\"icon icon-caret\" viewbox=\"0 0 10 6\"\u003e\u003cpath fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.354.646a.5.5 0 00-.708 0L5 4.293 1.354.646a.5.5 0 00-.708.708l4 4a.5.5 0 00.708 0l4-4a.5.5 0 000-.708z\" fill=\"currentColor\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"accordion__content rte\" id=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\n\u003cp\u003eSkrivande som en läkande kraft: Att bli hel genom att skriva sig fri från oro och smärta \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHar du någonsin känt att tankarna snurrar utan stopp, att gamla minnen håller dig tillbaka, eller att orden du aldrig sagt väger tungt? Då är den här boken för dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkrivandet kan bli din ventil, din fristad och din väg till läkning. Och du behöver inte vara författare - du behöver bara vara människa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVad handlar boken om?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkriv för att bli hel igen är boken för dig som:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Vill förstå och bearbeta din egen historia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Letar efter en kreativ och läkande metod för att hantera oro och stress.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Behöver ett enkelt verktyg för att få klarhet i tankarna och en känsla av riktning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLär av andras resa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eI Skriv för att bli hel igen möter du människor som använt skrivandet för att förändra sina liv:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Clara, som skrev brev till sin frånvarande pappa och fann en väg till försoning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Viveka, som plågades av ångest och hittade lättnad genom att skriva ner sina orostankar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Adam, som skrev om sin skam och började förlåta sig själv för sina tidigare misstag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Stina, som återfann sin glädje genom lekfulla historier.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Karin, som förlorade sitt barn och använde dikter för att uttrycka sin obeskrivliga sorg och samtidigt minnas det ljusa mitt i mörkret.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDet här får du i boken\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Övningar som hjälper dig att hitta lugn och klarhet - redan från första kapitlet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Berättelser som visar att du inte är ensam, och att förändring är möjlig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Vetenskapligt baserade insikter om varför skrivandet faktiskt fungerar som ett läkande verktyg.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• En 30-dagarsutmaning som gör skrivandet till en vana som håller.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFörfattarens egna ord\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e“Kanske låter det stort att säga att skrivandet kan rädda liv - men det räddade mitt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNär jag var fjorton och kaoset hemma var som värst, hittade jag en gammal skrivmaskin och började fantisera om ett annat liv. Det blev en plats att drömma, planera och läka. Idag skriver jag fortfarande - inte bara för att publicera, utan för att förstå mig själv och världen. Och jag tror att skrivandet kan göra samma sak för dig.” - Stefan Ekberg\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOm författaren\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStefan Ekberg är en av Sveriges mest lästa och uppskattade författare inom personlig utveckling, med närmare hundra böcker bakom sig. Han har också skrivit romaner, varit huvudförfattare till flera svenska tv-serier, haft en egen frågespalt i *Damernas värld* och publicerat hundratals artiklar i stora svenska tidningar. Hans böcker har hjälpt tiotusentals människor att förändra sina liv - nu kan den här boken hjälpa dig.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn bok för dig - och för alla som längtar efter klarhet och läkning\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkriv för att bli hel igen är inte bara en bok - det är en gåva till dig själv, eller någon du bryr dig om. Börja skriva, och upptäck kraften i dina egna ord.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBeställ din bok idag\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVarje dag du väntar är en dag du går miste om möjligheten att bli lättare, friare och starkare.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"product__accordion accordion quick-add-hidden\" style=\"background-color: #edeae3;\"\u003e\u003cdetails id=\"Details-collapsible_tab_1\"\u003e\u003csummary role=\"button\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" class=\"accordion__summary\"\u003e\u003cdiv class=\"summary__title flex\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\u003ch3 class=\"accordion__title inline-richtext\" style=\"line-height: 2.5rem;\"\u003eData om boken\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003csvg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" class=\"icon icon-caret\" viewbox=\"0 0 10 6\"\u003e\u003cpath fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.354.646a.5.5 0 00-.708 0L5 4.293 1.354.646a.5.5 0 00-.708.708l4 4a.5.5 0 00.708 0l4-4a.5.5 0 000-.708z\" fill=\"currentColor\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"accordion__content rte\" id=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eBindning:\u003c\/b\u003e Storpocket.\u003cb\u003eÅr:\u003c\/b\u003e Utg. 2025. \u003cb\u003eOmfång:\u003c\/b\u003e 128 sidor ; illustrationer \u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9789189872684. \u003cb\u003eSpråk:\u003c\/b\u003e Svenska\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eFörfattare:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Ekberg+Stefan\"\u003eEkberg, Stefan\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eTitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Skriv+f%C3%B6r+att+bli+hel+igen\"\u003eSkriv för att bli hel igen\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eUndertitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Uppt%C3%A4ck+skrivandets+l%C3%A4kande+kraft\"\u003eUpptäck skrivandets läkande kraft\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFörlag:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=vendor:Ego++i+Stockholm\"\u003eEgo förlag i Stockholm\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eGenre:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=H%C3%A4lsa,+relationer+och+personlig+utveckling\"\u003eHälsa, relationer och personlig utveckling\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eArtikelnr:\u003c\/b\u003e 5444452510\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/div\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eSkriv för att bli hel igen\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e av \u003cstrong\u003eStefan Ekberg\u003c\/strong\u003e hittar du under genren \u003cstrong\u003ePopulärpsykologi \u0026amp; personlig utveckling\u003c\/strong\u003e inom \u003cstrong\u003eSjälvhjälp \u0026amp; praktiska råd\u003c\/strong\u003e i kategorin \u003cstrong\u003eMedicin \u0026amp; hälsa\u003c\/strong\u003e. Hitta fler liknande böcker:\u003cbr\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/bok.hstrom.se\/collections\/medicin-halsa-hvd'\"\u003eMedicin \u0026amp; hälsa\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Medicin%2B%2Bhälsa%2BSjälvhjälp%2B%2Bpraktiska%2Bråd'\"\u003eSjälvhjälp \u0026amp; praktiska råd\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Medicin%2B%2Bhälsa%2BSjälvhjälp%2B%2Bpraktiska%2Bråd%2BPopulärpsykologi%2B%2Bpersonlig%2Butveckling'\"\u003ePopulärpsykologi \u0026amp; personlig utveckling\u003c\/button\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Skrivande'\"\u003eSkrivande\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Läkande%2Bkraft'\"\u003eLäkande kraft\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Personlig%2Butveckling'\"\u003ePersonlig utveckling\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Kreativitet'\"\u003eKreativitet\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Självhjälp'\"\u003eSjälvhjälp\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Ekberg%2BStefan%2BSkriv%2Bför%2Batt%2Bbli%2Bhel%2Bigen'\"\u003eSök fler exemplar av denna bok\u003c\/button\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Stefan%2BEkberg'\"\u003eFler böcker av Stefan Ekberg\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ego förlag i Stockholm","offers":[{"title":"Ny bok \/ Storpocket","offer_id":52128056869131,"sku":"5444452510","price":348.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/8856\/1163\/files\/5444452510_26bcc341-2f49-40bb-b939-a11c19999367.jpg?v=1765988114","url":"https:\/\/bok.hstrom.se\/products\/5444452510","provider":"bok.hstrom.se | Antikvariat \u0026 Bokhandel","version":"1.0","type":"link"}