{"product_id":"22620211","title":"Tomicic, Marie; Milton, Leone | TA MAKTEN # SJÄLVKÄNSLA, RÄDSLA \u0026 ÅNGEST","description":"\u003ch3\u003e\u003cb\u003e\u003cfont color=\"#FF0000\"\u003eSÅLD\u003c\/font\u003e.\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTyvärr är detta exemplar redan sålt.\u003c\/p\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button\" style=\"width: 100%;\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=Tomicic Marie| Milton Leone+Ta makten  självkänsla rädsla \u0026amp; ångest'\"\u003eSe om vi har fler exemplar\u003c\/button\u003e\u003cbr\u003eEller lägg upp en aktiv sökning på finndinbok.nu: \u003cbutton class=\"product-form__submit button\" style=\"width: 100%;\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/finndinbok.nu'\"\u003eLägg upp en sökning på finndinbok.nu\u003c\/button\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\n\u003ch4\u003eI KORTHET\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eEn inspirerande handbok för unga som vill må bra genom självmedkänsla och mindfulness.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eVAD HÄNDER NÄR\u003c\/b\u003e du börjar tänka på allt som är bra med dig istället för tvärtom? Varför är det smart med självmedkänsla, och hur kan du göra för att hantera jobbiga tankar och känslor? Hur funkar ångestkurvan och vad är det som gör att ångesten går ner om vi orkar stanna i känslor? Övningar och tips som hjälper dig att ta makten. Och bäst av allt - det funkar!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBoken är inspirerad av ACT (Acceptance and Comitment Therapy), Self-Compassion och Mindfullness. ACT är en utveckling av KBT (Kognitiv beteendeterapi) som rekommenderas av Socialstyrelsen som behandling av stress, ångest och depression.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eI boken finns intervjuer med mer eller mindre kända ansikten: Kitty Jutbring, William Spetz, Carl Stanley, Felicia Jackson, Kakan Hermanson, Zara Larsson, Jens Lapidus, Siavosh Derakhti, Catrine Lundell, Saga Becker, Negin Azimi, Aleander Erwik och Bianca Meyer. OLIKA är ett flerfaldigt prisbelönat förlag som utmanar stereotyper med normkreativitet. Vi brinner för jämställdhet och hållbarhet och trycker Svanenmärkt. När du köper böcker eller utbildning från oss bidrar du även till barns och ungas rättigheter. Tillsammans förändrar vi världen!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eSagt om boken:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e(...) en superbra handbok för alla unga som vill må bra!\u003cbr\u003eBarnens Bokklubb\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eBindning:\u003c\/b\u003e Danskt band. 8:o (152x194 mm) \u003cb\u003eÅr:\u003c\/b\u003e Utg. 2021. \u003cb\u003eOmfång:\u003c\/b\u003e 293 s. \u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9789188613868. \u003cb\u003eSpråk:\u003c\/b\u003e Svenska\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHitta fler liknande böcker i dessa kategorier:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/bok.hstrom.se\/collections\/barn-ungdom'\"\u003eBarn \u0026amp; ungdom\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/bok.hstrom.se\/collections\/barn-ungdom-facklitteratur'\"\u003eBarn \u0026amp; ungdom : Facklitteratur\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Barn%2B%2Bungdom%2BBarn%2B%2Bungdom%2B:%2BFacklitteratur%2BGeologi%2B%2Bpaleontologi'\"\u003eGeologi \u0026amp; paleontologi\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Tomicic%2BMarie;%2BMilton%2BLeone%2BTa%2Bmakten%2B#%2Bsjälvkänsla%2Brädsla%2B\u0026amp;%2Bångest'\"\u003eSök fler exemplar av denna bok\u003c\/button\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Tomicic,%2BMarie;%2BMilton,%2BLeone'\"\u003eFler böcker av Tomicic, Marie; Milton, Leone\u003c\/button\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size: smaller; font-weight:bold;\"\u003eAnvänd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eFörfattare:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Tomicic+Marie;+Milton+Leone\"\u003eTomicic, Marie; Milton, Leone\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eTitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Ta+makten+#+sj%C3%A4lvk%C3%A4nsla+r%C3%A4dsla+\u0026amp;+%C3%A5ngest\"\u003eTa makten # självkänsla, rädsla \u0026amp; ångest\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eFörlag:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=vendor:Olika+F%C3%B6rlag\"\u003eOlika Förlag\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eSerie:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=Ta+makten\"\u003eTa makten\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eGenre:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=Facklitteratur+barn+och+ungdom\"\u003eFacklitteratur barn och ungdom\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eArtikelnr:\u003c\/b\u003e 22620211\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Olika Förlag","offers":[{"title":"Förlagsny bok \/ Danskt band","offer_id":43952854466827,"sku":"22620211","price":258.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/8856\/1163\/files\/22620211.jpg?v=1708656994","url":"https:\/\/bok.hstrom.se\/products\/22620211","provider":"bok.hstrom.se | Antikvariat \u0026 Bokhandel","version":"1.0","type":"link"}