{"product_id":"20958229","title":"Annika Sjöö | TRÄNA HEMMA : EFFEKTIVA PASS PÅ 10, 20 OCH 30 MINUTER : Effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter","description":"\u003ch3\u003e\u003cb\u003e\u003cfont color=\"#FF0000\"\u003eSÅLD\u003c\/font\u003e.\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eTyvärr är detta exemplar redan sålt.\u003c\/p\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button\" style=\"width: 100%;\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=Sjöö Annika+Träna hemma : effektiva pass på 10 20 och 30 minuter : Effektiva pass på 10 20 och 30 minuter'\"\u003eSe om vi har fler exemplar\u003c\/button\u003e\u003cbr\u003eEller lägg upp en aktiv sökning på finndinbok.nu: \u003cbutton class=\"product-form__submit button\" style=\"width: 100%;\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/finndinbok.nu'\"\u003eLägg upp en sökning på finndinbok.nu\u003c\/button\u003e\u003cbr\u003e\u003ch2 style=\"display: none;\"\u003eInformation om Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter av Annika Sjöö\u003c\/h2\u003e\u003cdiv class=\"product__accordion accordion quick-add-hidden\" style=\"background-color: #edeae3;\"\u003e\u003cdetails id=\"Details-collapsible_tab_1\"\u003e\u003csummary role=\"button\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" class=\"accordion__summary\"\u003e\u003cdiv class=\"summary__title flex\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\u003ch3 class=\"accordion__title inline-richtext\" style=\"line-height: 2.5rem;\"\u003eFörlagets information\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003csvg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" class=\"icon icon-caret\" viewbox=\"0 0 10 6\"\u003e\u003cpath fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.354.646a.5.5 0 00-.708 0L5 4.293 1.354.646a.5.5 0 00-.708.708l4 4a.5.5 0 00.708 0l4-4a.5.5 0 000-.708z\" fill=\"currentColor\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"accordion__content rte\" id=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\u003cp\u003eI Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade för att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna. Därför skrev hon en komplett hemmaträningsbok som kan få alla att komma igång och röra på sig!\n\nTar det emot att gå till gymmet? Räcker tiden inte till? Eller har du haft ett längre träningsuppehåll och vill bara få tummen ur? Då är detta träningsboken för dig!\n\nTräna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform. De enda förkunskaperna som krävs: Att ha en kropp!\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"product__accordion accordion quick-add-hidden\" style=\"background-color: #edeae3;\"\u003e\u003cdetails id=\"Details-collapsible_tab_1\"\u003e\u003csummary role=\"button\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" class=\"accordion__summary\"\u003e\u003cdiv class=\"summary__title flex\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\u003ch3 class=\"accordion__title inline-richtext\" style=\"line-height: 2.5rem;\"\u003eData om boken\u003c\/h3\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003csvg aria-hidden=\"true\" focusable=\"false\" class=\"icon icon-caret\" viewbox=\"0 0 10 6\"\u003e\u003cpath fill-rule=\"evenodd\" clip-rule=\"evenodd\" d=\"M9.354.646a.5.5 0 00-.708 0L5 4.293 1.354.646a.5.5 0 00-.708.708l4 4a.5.5 0 00.708 0l4-4a.5.5 0 000-.708z\" fill=\"currentColor\"\u003e\u003c\/path\u003e\u003c\/svg\u003e\u003c\/summary\u003e\u003cdiv class=\"accordion__content rte\" id=\"ProductAccordion-collapsible_tab_1\" style=\"padding: 0 2rem 0 2rem;\"\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eBindning:\u003c\/b\u003e Danskt band. 8:o (165x215 mm)\u003cb\u003eÅr:\u003c\/b\u003e Utg. 2022. \u003cb\u003eOmfång:\u003c\/b\u003e 160 \u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9789180372237. \u003cb\u003eSpråk:\u003c\/b\u003e Svenska\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eFörfattare:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Sj%C3%B6%C3%B6+Annika\"\u003eSjöö, Annika\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eTitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Tr%C3%A4na+hemma+:+effektiva+pass+p%C3%A5+10+20+och+30+minuter\"\u003eTräna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eUndertitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Effektiva+pass+p%C3%A5+10+20+och+30+minuter\"\u003eEffektiva pass på 10, 20 och 30 minuter\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFörlag:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=vendor:Tukan+F%C3%B6rlag\"\u003eTukan Förlag\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eGenre:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=H%C3%A4lsa,+sk%C3%B6nhet+och+sex\"\u003eHälsa, skönhet och sex\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eArtikelnr:\u003c\/b\u003e 20958229\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/details\u003e\u003c\/div\u003e\u003chr\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eTräna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e av \u003cstrong\u003eAnnika Sjöö\u003c\/strong\u003e hittar du under genren \u003cstrong\u003eMotion \u0026amp; kondition\u003c\/strong\u003e inom \u003cstrong\u003eFamilj \u0026amp; hälsa\u003c\/strong\u003e i kategorin \u003cstrong\u003eMedicin \u0026amp; hälsa\u003c\/strong\u003e. Hitta fler liknande böcker:\u003cbr\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='https:\/\/bok.hstrom.se\/collections\/medicin-halsa-hvd'\"\u003eMedicin \u0026amp; hälsa\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Medicin%2B%2Bhälsa%2BFamilj%2B%2Bhälsa'\"\u003eFamilj \u0026amp; hälsa\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Medicin%2B%2Bhälsa%2BFamilj%2B%2Bhälsa%2BMotion%2B%2Bkondition'\"\u003eMotion \u0026amp; kondition\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Sjöö%2BAnnika%2BTräna%2Bhemma%2B:%2Beffektiva%2Bpass%2Bpå%2B10%2B20%2Boch%2B30%2Bminuter'\"\u003eSök fler exemplar av denna bok\u003c\/button\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Annika%2BSjöö'\"\u003eFler böcker av Annika Sjöö\u003c\/button\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Tukan Förlag","offers":[{"title":"Ny bok \/ Danskt band","offer_id":43964935045387,"sku":"20958229","price":158.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/8856\/1163\/files\/20958229.jpg?v=1740487842","url":"https:\/\/bok.hstrom.se\/products\/20958229","provider":"bok.hstrom.se | Antikvariat \u0026 Bokhandel","version":"1.0","type":"link"}