{"product_id":"150964239","title":"Hultén, Karl; Norman, Anna-Maria | MAT OCH SYMTOMDAGBOK : För dig med IBS, inflammation, diffusa symtom, allergi eller autoimmun sjukdom","description":"\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eBindning:\u003c\/b\u003e Häftad. 4:o (29.7 cm i höjd) \u003cb\u003eÅr:\u003c\/b\u003e 2019. \u003cb\u003eOmfång:\u003c\/b\u003e 79 s. ; illustrationer ; 29.7 cm \u003cb\u003eISBN:\u003c\/b\u003e 9789163998096. \u003cb\u003eSpråk:\u003c\/b\u003e Svenska\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\n\u003ch4\u003eI KORTHET\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eMisstänker du överkänslighet mot gluten, laktos, socker, nötter, äggvita, mjölkprotein eller andra födoämnen? Mat- och symtomdagboken hjälper dig identifiera och anpassa din kost för bättre hälsa.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eMISSTÄNKER DU ÖVERKÄNSLIGHET\u003c\/b\u003e mot gluten, laktos, socker, nötter, äggvita, mjölkprotein, fibrer, FODMAP, histamin eller andra födoämnen? Mat- och symtomdagboken är ditt främsta hjälpmedel när du gör en kostomläggning i syfte att nå en bättre hälsa.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDetta är ett skrivhäfte som inkluderar daglig loggning av mat, symtom och livsstil under totalt 12 veckor + vecko- och månadsavstämning. Funkar för alla kostupplägg. Bokens struktur hjälper dig att upptäcka hur dina symtom och ditt välbefinnande påverkas av specifika livsmedel. Den lär dig också hur mycket du behöver sova och hur psykisk stress påverkar dina symtom.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDen senaste forskningen visar att matallergier och intoleranser kan bidra till inflammation, hjärndimma, IBS, magbesvär, läckande tarm, huvudvärk, hudutslag, trötthet, hösnuva och till och med autoimmun sjukdom. Några av de vanligaste bovarna är gluten och mejeriprodukter, men samma livsmedel kan ha helt olika effekt på olika personer. Därför har vi tagit fram den här boken.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLiknande loggböcker rekommenderas i dag av läkare och dietister. Inget annat verktyg är lika effektivt när det gäller att identifiera de livsmedel som orsakar symtom.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDen här boken hjälper dig att:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• identifiera matallergier och matintoleranser\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• minska inflammation och magproblem\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• individanpassa din kost och lära dig vilken kost just du mår bäst av\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• tillämpa en läkande livsstil med god sömn, återhämtning, fysisk aktivitet och social samvaro\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• bli din egen hälsodetektiv\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e• ta tillbaka din hälsa. (fr förlaget)\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHitta fler liknande böcker med dessa ämnesord:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\u003cbutton class=\"product-form__submit button button--secondary\" onclick=\"window.location.href='\/search?q=tag:Livsmedelsöverkänslighet'\"\u003eLivsmedelsöverkänslighet\u003c\/button\u003e \u003cbutton class=\"product-form__submit button button--full-width \" onclick=\"window.location.href='\/search?q=title:Hultén%2BKarl;%2BNorman%2BAnna-Maria%2BMat%2Boch%2Bsymtomdagbok'\"\u003eSök fler exemplar av denna bok\u003c\/button\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv style=\"padding: 0 20px 0 20px; border: thin solid #000000;\"\u003e\n\u003cp style=\"font-size: smaller; font-weight:bold;\"\u003eAnvänd gärna länkarna nedan för att hitta liknande böcker.\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"font-size: smaller;\"\u003e\u003cb\u003eFörfattare:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Hult%C3%A9n+Karl;+Norman+Anna-Maria\"\u003eHultén, Karl; Norman, Anna-Maria\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eTitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:Mat+och+symtomdagbok\"\u003eMat och symtomdagbok\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eUndertitel:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=title:F%C3%B6r+dig+med+IBS+inflammation+diffusa+symtom+allergi+eller+autoimmun+sjukdom\"\u003eFör dig med IBS, inflammation, diffusa symtom, allergi eller autoimmun sjukdom\u003c\/a\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eFörlag:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=vendor:Paleoteket\"\u003ePaleoteket\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eGenre:\u003c\/b\u003e \u003ca href=\"\/search?q=Blandat\"\u003eBlandat\u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003cb\u003eArtikelnr:\u003c\/b\u003e 150964239\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Paleoteket","offers":[{"title":"Förlagsny bok \/ Häftad","offer_id":44431572271371,"sku":"150964239","price":148.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0651\/8856\/1163\/files\/150964239.jpg?v=1705795944","url":"https:\/\/bok.hstrom.se\/products\/150964239","provider":"bok.hstrom.se | Antikvariat \u0026 Bokhandel","version":"1.0","type":"link"}